"Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere."

Il Massaggio Hawaiano

Il Lomi Lomi Nui (nome storico del massaggio hawaiano, detto anche massaggio dell’anima) in passato era considerato un rituale sacro, ed era, sia una tecnica curativa, sia un rito che accompagnava le fasi di passaggio nella vita. Le tecniche si tramandavano di famiglia in famiglia, studiate e modificate dai “Kahuna”, i maestri di quest’arte, e quindi ogni nucleo poteva eseguire una variante leggermente diversa da quella di un’altro nucleo”. Il massaggio esprimeva amore e rispetto per tutti gli esseri viventi, sintonia con la creazione e lo spirito di Aloha (che insegna ad amare qualsiasi forma di esistenza ed a comunicare l’amore, senza limiti e confini). I massaggiatori scioglievano le tensioni muscolari puntando anche a portare serenità all’anima, e accompagnando ogni seduta con canti e musica hawaiani.
Diffusasi dapprima negli Stati Uniti d’America, già da qualche anno è arrivata anche in Europa l’antica sapienza dei Kahuna.
Tecnica
Il massaggio viene eseguito con mani ed avambracci che eseguono movimenti ritmici, lenti o veloci, a seconda delle esigenze e/o problematiche del ricevente e soprattutto se lo stesso, apprezza un mare calmo (massaggio lento e dolce) o un mare agitato (massaggio veloce e vigoroso). Ai movimenti si accompagna spesso l’uso dell’olio di cocco (o l’olio di mandorle dolci) e il sottofondo di musiche che evocano il rumore del mare; infatti tutto il massaggio si ispira alla ciclicità e alla bellezza delle onde.
Il massaggio hawaiano non va eseguito in presenza di: infezioni, malattie contagiose, febbre alta, paziente molto debilitato, arteriosclerosi avanzata, osteoporosi avanzata, artrite reumatoide, cancro (specie se linfatico), problemi renali seri, traumi gravi, emorragia, shock, condizioni postoperatorie o dopo l’infarto del miocardio (attendere almeno quattro/sei settimane, con parere medico favorevole), paziente sotto cura farmacologica.
Inoltre, non va praticato in presenza di: affezioni della pelle (eczema, herpes, fuoco di sant’Antonio, etc.), infezioni locali (ascessi, infezioni batteriche, acne grave, etc.), infiammazione acuta (cisti, ghiandole infiammate, edema articolare, etc.), abrasioni, fratture, ferite, ustioni, ematomi, particolari condizioni vascolari (flebiti, vene varicose infiammate, trombosi, aneurisma, ecc.), infezioni respiratorie, pressione sanguigna elevata, condizioni cardiache serie, costipazione prolungata, diarrea, ernia, nausea, gravidanza, mestruazioni.
Benefici
Il massaggio hawaiano agisce sul corpo portando benefici agli apparati: circolatorio, digerente e respiratorio nonché ai sistemi: linfatico, muscolare e nervoso. Riduce il gonfiore della pelle (donandole luminosità, tonicità ed elasticità), distende la muscolatura e scioglie le articolazioni, risultando insieme rilassante e tonificante Particolare attenzione viene posta al trattamento delle articolazioni. Sul piano mentale sarebbe indicato per combattere ansia, depressione, stress, ecc.